Sluta spela squash i mitt huvud, tack
Vilken fin vecka det har varit ändå!
Det började ju med ett helt underbart väder och jag har verkligen njutit av att sitta i badet och läsa och gått flera långa promenader medan jag lyssnat på min nya ljudbok.
I måndags åt jag lunch med min före detta chef. I 2.5 timme satt vi och talade om allt möjligt. Herregud vad jag saknar att arbeta med henne och alla mina andra gamla arbetskamrater!
I tisdags träffade jag ett par kompisar på fika på stan och uppmärksammade en av dems födelsedag.
Dagen efter fyllde en annan av mina nära vänner år och vi firade henne på restaurang i Göteborg.
Så det har helt enkelt varit fullt upp med roliga saker.
Jag har också tagit tag i en sak som stressat mig det senaste och arbetat mycket med mitt tankesätt. Jag försöker att sluta oroa mig över allt möjligt och istället gå till handling och ta ägandeskap över mitt liv och de situationer
som jag befinner mig i. Om något spelar squash i mitt huvud vill jag slå den bollen ur spel och gå vidare. Jag fokuserar också mycket på att djupandas vilket, hur banalt det än kanske låter, ofta hjälper mig när tankar och hjärta skenar.
Främst försöker jag att ta varje dag som den kommer och påminna mig om att vara snäll mot mig själv. Att jag faktiskt gör det bästa jag kan. Så heja mig. Heja oss alla!
Nu är det storm ute och det är också så himla mysigt på något sätt, att få avsluta veckan i soffan med tända ljus, te och godis.
Hoppas att ni också har en fin söndag.
Kram
/Ida